Vuelve a correr sin miedo. Con sentido. A tu ritmo.

¿Has sufrido una lesión y quieres volver a entrenar o competir sin miedo a recaer? Nuestro servicio de readaptación de lesiones deportivas online está diseñado para acompañarte paso a paso en tu proceso de recuperación, con una atención personalizada, profesional y cercana, sin importar dónde te encuentres.

Con más de 15 años de experiencia en entrenamiento y readaptación, te ayudo a recuperar tu nivel físico y prevenir recaídas, a través de una planificación basada en la evidencia, adaptada a tu realidad y tus objetivos deportivos.

Si eres un corredor, con trabajo, familia y poco tiempo, volver a correr puede ser complicado por ti mismo.

Mi servicio está diseñado para ayudarte a volver tras una lesión, de forma segura, progresiva y adaptada a tu realidad.

Un programa 100% individualizado que se adapta a ti:

•  A tu lesión y fase de recuperación.

•  Al tiempo del que dispones.

•  Al material e instalaciones que tienes.

•  A tus objetivos deportivos.

Trabajamos con una plataforma online profesional . Accede a tus sesiones desde cualquier dispositivo, con vídeos, indicaciones y progresiones. Comunicación continua para adaptar tu plan según tu evolución.

• Deportistas que han superado la fase aguda de la lesión y quieren volver a entrenar.

• Personas activas que desean recuperarse con garantías, desde casa o cualquier entorno.

• Atletas que buscan una reincorporación progresiva y segura a la competición.