Valoración Biomecánica de Carrera

Corre mejor. Evita lesiones. Mejora tu técnica.

Muchos corredores entrenan con ganas, pero sin técnica ni control de las cargas de entrenamiento.

Mi servicio de biomecánica de carrera detecta errores, optimiza tu zancada y te ayuda a prevenir lesiones.

  • Análisis biomecánico presencial u online.
  • Mejora técnica, eficiencia y fuerza.
  • Prevención de lesiones y sobrecargas.
  • Plan de acción personalizado y fácil de aplicar.

 

Haz que tu forma de correr trabaje a tu favor.

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Un servicio presencial y online, completamente adaptado a ti

Tanto si puedes acudir presencialmente, como si prefieres realizar la valoración online, este servicio se adapta 100% a tus necesidades.

 

  • Sesiones adaptadas a tu tiempo disponible y al material o instalaciones que tengas a tu alcance.
  • Seguimiento cercano y continuo para que no te sientas solo/a en el proceso.
  • Atención personalizada, estés donde estés.
  • Ideal para corredores/as en fase de readaptación deportiva, en plena preparación de objetivos o que desean correr de forma más eficiente y saludable.
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¿Para quién es esta valoración?

  • Corredores/as populares y federados.
  • Deportistas en proceso de recuperación de lesiones.
  • Entrenadores/as que buscan una visión técnica y objetiva sobre la carrera de sus atletas.
  • Personas que sienten molestias al correr o quieren prevenir lesiones por sobreuso.
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¿Qué hacemos en una valoración biomecánica de carrera?

1. Anamnesis deportiva

2. Test neuromuscular

3. Análisis en vídeo de la técnica de carrera

4. Informe y plan de acción

¿Te interesa este servicio?


Te propongo una primera llamada gratuita de 15 minutos para conocer tu caso, resolver dudas y ver si este servicio es para ti.

Contáctame y empieza hoy mismo tu proceso de mejora.

David García - Entrenamiento | Biomecánica | Readaptación
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